Segundo Freud, as emoções reprimidas nunca morrem, são enterradas vivas e saem mais tarde da pior forma.
Reprimir nossos pensamentos e sentimentos, muitas vezes nos prejudicam por não querermos magoar ou ofender os outros e acaba afetando nosso corpo e nossa mente, prejudicando a nós mesmos. Isso acontece devido a algum trauma na infância, por algum evento que guardamos mágoa ou decepção com alguém.
Às vezes pensamos que as pessoas precisam adivinhar nossos pensamentos e sentimentos.
Os sentimentos reprimidos são aqueles que por algum motivo, nunca pudemos demonstrar ao longo da vida, e construímos barreiras para recalcar os conteúdos afetivos que deveríamos manifestar e não conseguimos.
Entender nossas emoções, faz com que gastemos muita energia e isso se dá, por um mecanismo de defesa como uma fuga, e aí vem as consequências.
Passamos a sentir muita tristeza, angústia, estresse e muita dificuldade nos relacionamentos pessoais.
Estudos revelam que ao reprimirmos nossos sentimentos como mágoa, raiva, tristeza, corremos o risco de ter algumas doenças como o infarto, AVC, etc.
Não fomos feitos para guardar mágoas e sentimentos ruins, quando isso acontece, nos sentimos cada vez mais pesados e prestes a explodir.
De nada adianta remoer decepções, traumas, dores, pois a dor emocional interfere no nosso físico, devido a esse bloqueio, ou seja, seu limite emocional extravasou.
Alguns sintomas:
Físicos: asma, alergia, estresse, hipertensão, câncer.
Psíquicos: nervosismo, ansiedade, agressividade, irritabilidade.
Sociais: apatia, conflitos no trabalho, familiar e isolamento, depressão.
É importante saber que muitas dessas dores não devem ser descontadas em outras pessoas, ferindo-as ou magoando-as.
Reconheça que se você ficar guardando tudo isso, irá adoecer.
Se estiver vivendo algo parecido, a Hipnose é tratamento que irá te auxiliar a expor seus medos, traumas, mágoas e dificuldades que lhe fazem sofrer tanto.
Você reconhecendo o problema, poderá curar essa dor, deixando de se maltratar tanto, recuperando sua autoestima, superando todo esse sofrimento.
Com a Hipnoterapia você cortará o mal pela raiz.
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