Ansiedade
A ansiedade é um sentimento comum ao ser humano. Nos sentimos ansiosos desde a infância, com acontecimentos que ainda iriam a acontecer.
Quando essa ansiedade se torna muito acentuada, causa alguns sintomas físicos desagradáveis, e aí começam os problemas.
Sintomas mais comuns:
- suor excessivo
- falta de ar
- dor de cabeça
- palpitações
- tremores
- insônia
- fadiga
- inquietação
- insônia
Ela atrapalha as relações sociais, os relacionamentos, a atividade profissional, etc.
Síndrome do Pânico
A Síndrome do Pânico é um tipo de transtorno em que a pessoa sofre de crises de ansiedade, com os seguintes sintomas:
- dificuldade de respirar
- sudorese
- tremores
- boca seca
- sensação de morte iminente
- dor e desconforto no peito
- taquicardia
- sensação de irrealidade
Existe a diferença na intensidade dos sintomas e nas crises que são imprevisíveis.
- intensidade das crises:
Duração de 10′, mas pode ser de 20 a 30′ - tempo de duração:
Desconhecido. - causas e presença de agorafobia:
Sim.
As crises de ansiedade tem causas mais concretas e um desafio a ser enfretado, em alguma situação que está para ocorrer.
- intensidade das crises:
Contínua e diária. - tempo de duração:
Dura 6 meses ou mais. - causas e presença de agorafobia:
Preocupação excessiva e estresse.
Tratamento: Hipnoterapia para Ansiedade e Síndrome do Pânico.
Para ambos problemas, buscar por ajuda é um bom começo.
Com a Hipnose, é possível auxiliar a pessoa a encontrar um sentido sobre essas crises, pois elas fogem do controle.
Serão identificados os gatilhos emocionais, saber de onde vem esse
medo e entender porque chegou a esse sofrimento.
Se você tem se sentido incomodado com alguns sinais de ansiedade e pânico, procure um hipnoterapeuta.
E a boa notícia, é que você poderá se livrar dessas crises.
Marque uma sessão de avaliação e descubra o poder da Hipnoterapia Clínica.
